Krachttoestellen
Onder krachttoestellen verstaan wij de halters en de diverse toestellen om bepaalde spiergroepen aan te spreken. Onze krachtruimte is onderverdeeld in 3 zones.
Op het gelijkvloers bevinden zich de gewone krachttoestellen met lichte tot matige gewichten. Zoals bij alle andere toestellen is het ook bij deze toestellen belangrijk een correcte lichaamshouding aan te nemen om zo zeker te zijn dat alle spiergroepen getraind worden. Op die manier kunt u op een progressieve manier uw spierkracht verhogen.
Op de bovenverdieping bevinden zich de toestellen die u toelaten echte zware powertraining te beoefenen. Hier vinden we het gewichtheffen, de powerlifting en de bodybuilding.
Op het tussenverdiep vindt u alle toestellen die u kunnen helpen om uw buikspieren te trainen.
Ook hiervan voorzien wij binnenkort enkele foto's op onze website.